牛肝炒蒜苔
来自大众点评网http://www.dianping.com/的优秀用户未来可期小灰灰,于2024-06-29在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“牛肝炒蒜苔东风风神”的经验,非常感谢未来可期小灰灰的辛苦付出,他总结的解决技巧方法及常用办法如下:
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[图]蒜苔炒牛肝
牛肝炒蒜苔
工具/原料
- 牛肝(500g)
- 蒜苔(200g)
- 食用油少许
- 生抽少许
- 蚝油1勺
方法/步骤
1/3分步阅读准备一块牛肝,切成细条,清水浸泡出血水捞出挤水,倒入料酒、葱姜水腌制15分钟。
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蒜苔摘好后洗净,切成小段放入盘中备用。
![](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/05e24be983aee8d7c504f1556b781431deb66688.jpg)
锅内倒入少许油,放入牛肝煸炒2分钟,放入蒜苔爆炒2分钟,倒入生抽、蚝油调味,翻炒入味后关火出锅。
![](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/04201aa355e983ae73f94b9068efe07815316988.jpg)
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标题:牛肝炒蒜苔 网址:http://www.toutiaojingyan.com/e8cdb32bd0191576052bad9a.htm
发布媒体:头条经验 作者:未来可期小灰灰