敲山根的详细方法

来自网易体育https://sports.163.com/的优秀用户下载太闹心，于2018-06-07在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“敲山根的详细方法爱唯欧”的经验，非常感谢下载太闹心的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

很多人都听说了敲山根能让鼻子变高，但是不正确的敲法是会对鼻子造成损伤，甚至会导致鼻中隔偏曲。下面，小编就介绍安全无害的敲山根的方法。

睛明穴搓按法

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找到睛明穴，就是上学时候做的眼保健操里挤按睛明穴里的那个位置。

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两个食指从睛明穴的位置沿着眉骨的弯曲面从下往上搓，感觉到有发热即可。

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然后用手指轻敲山根，几下即可。

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接着，用两个食指按住鼻梁到鼻翼之间的软骨位置，拇指按住鼻孔留出1/3用于步骤五。

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慢慢吸气，然后拇指堵住鼻孔闭气一小会儿，最后用嘴呼出。

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以上就是完整的敲山根增高鼻子的方法啦，每天2分钟就能慢慢看到效果哦。

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注意事项

不能用硬东西敲，会造成增生。

编辑于2018-06-07，内容仅供参考并受版权保护