碳水的快乐快手早餐的做法

来自百度文库https://wenku.baidu.com/的优秀用户奶妈和宝贝，于2024-04-09在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“碳水的快乐快手早餐的做法都市潜龙”的经验，非常感谢奶妈和宝贝的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

家有小学生一枚，每天早上的早餐不重样，每天晚上都在思考明天早上吃啥。 今天二十分钟的早餐，老公十分钟，胡萝卜丝西葫芦丝鸡蛋饼（北京人叫糊塌子），我十分钟，海鲜疙瘩汤。

工具/原料

• 鸡蛋(2个)
• 面粉(若干克)
• 盐(克)
• 油(克)
• 酱油(勺)
• 蛤蜊肉，虾皮，蒜薹（没有不用）(克)

方法/步骤

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萝卜擦丝儿，先炒个鸡蛋，这是我从里学的。然后放入萝卜丝一起炒。 青萝卜白萝卜红萝卜什么萝卜都可以，胡萝卜不是萝卜，谢谢。

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做面疙瘩，水龙头开的很小，一边流水一边拌面粉，拿一些蛤蜊肉，来不及解冻了。

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准备上面的菜的时候烧上水，炒好的萝卜丝里倒开水（省时间），剥开后放入蛤蜊肉和面疙瘩。煮七八分钟，熟了即可。 抓一把虾皮放汤里。 打散一个鸡蛋，撒鸡蛋花。 放点盐，几滴海鲜酱油，一点点白胡椒粉，几滴香油。白胡椒和香油不是必须。 上面顺序不是很重要，相继完成即可。早上就别这么讲究了，平时都是老公做早饭，我能做就不错了 现在是春天，正好吃新蒜苔，最后把切得很细的蒜苔撒在上面，不爱吃的不用。

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这是老公做的胡萝卜丝西葫芦丝鸡蛋饼，今天两人都是碳水，做重了

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完工，儿子起床吃饭上学！ 说明：早餐基本每周中的每天不重样，所以偶尔碳水多点没事。

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编辑于2024-04-09，内容仅供参考并受版权保护