长痘位置与身体器官的对应位置和长痘原因

方法/步骤

一、额头痘对应肝脏

长痘原因：压力过大，最近有心塞难受、生气的事情发生，加之生活不规律肝脏毒素积累同时造成。

改善建议：调节身心，叫生活变得较为规律，多喝水，早睡早起有利于肝脏自动排毒。

二、印堂痘(双眉间)对应心脏

长痘原因：如果最近发生过心悸或心脏的突然疼痛，印堂就有可能长痘。这个非常需要注意，因为谁都知道心脏对人的重要性，会威胁到我们的生命。

改善建议：注意保护心脏。远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。同时在空气凉爽时，多出去走走，进行短时间的慢跑运动，锻炼心肌。

三、鼻翼痘对应胃、生殖系统

长痘原因：当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。经常便秘，胃胀气。还与生殖器官有关联，过度纵欲

改善建议：少食刺激性食品减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

四、唇周痘对应肠、泌尿系统

长痘原因：便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。人中部位长痘更多是因为泌尿系统的问题。

改善建议：舒肠排毒，应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。

五、左脸颊痘对应血液循环

长痘原因：左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。

改善建议：加速血液循环不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。血液循环跟肝脏、心脏等器官都有很多联系，需要一同进行。

六、右脸颊痘对应肺

长痘原因：右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，就有可能右脸颊长痘。

改善建议：禁食易敏食物停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。多吃梨、木耳、银耳等清肺热的食物。多呼吸新鲜空气，喝水润肺。进行适当的慢跑，锻炼心肺。

七、太阳穴痘VS胆囊

长痘原因：可能是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐等过于油腻的食品。如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。

改善建议：给胆囊减负，较少油的摄入，控制自己最近时间不吃油。每天一杯苦瓜汁，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。

八、发际痘VS毛孔

长痘原因：因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。

改善建议：清洁照顾边缘细节，每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。